11/29【ギックリ腰は20代でもなります!】

こんにちは、大隅あゆみです!

寒くなると身体に力が入って、肩も腰も凝りやすくなりますよね?
それを我慢し続けると、筋肉が限界を迎えて筋繊維がブチブチっと切れるとギックリ腰になってしまいます。

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痛みが出てから放置すると慢性腰痛になってしまう危険性もあります。
早めの改善には、骨格の歪みを取って回復しやすい状態にすることです!

出来れば、ギックリ腰になりたくないですよね?
予防のために正しい姿勢をクセづけていきませんか?

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お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホットペッパーを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

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わくわくボディクリニック 二俣川店
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